방광염 피해야할 음식1 방광염에 좋은 음식, 방광염 피해야할 음식 오늘은 방광염에 좋은 음식, 그리고 방광염을 악화시킬 수 있는 피해야 할 음식에 대해 알아보겠습니다. 방광염은 여성에게 특히 흔히 발생하는 질환으로, 제대로 관리하지 않으면 만성 방광염으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 방광염의 증상을 완화하고 재발을 줄이는 데 도움이 되는 음식과 피해야 할 식품을 정리해 드리겠습니다.방광염에 좋은 음식들 방광염을 예방하고 증상을 완화하기 위해서는 항균 작용과 소염 효과가 있는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 특히 크랜베리 주스는 방광에 세균이 달라붙는 것을 방지해주는 대표적인 음식입니다. 하루에 한 잔 정도의 무가당 크랜베리 주스를 섭취하면 방광염 예방에 큰 도움이 됩니다.또한 플레인 요거트나 김치 같은 유산균이 풍부한 발효식품도 장 건강뿐만 아니라.. 2025. 4. 26. 이전 1 다음
